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醫：伊波拉疫情可控制 免驚
9/5/2014 4:51:06 PM
前往奈及利亞協助台商僑民防範伊波拉病毒的防疫醫師羅一鈞，在返國記者會中表示，與當地防疫工作人員見面打招呼時，為了防止疫情傳染，都以「互擊手肘」代替握手，並且最好還是穿長袖，避免肢體直接接觸。（姚志平攝）中國時報【陳瑄喻╱台北報導】
伊波拉病毒疫情國際延燒，衛生福利部疾病管制署在上月25日派遣2名防疫醫師，前往奈及利亞協助當地僑民預防伊波拉病毒感染，防疫醫師返台後表示，伊波拉病毒雖無解藥，但並非無法治癒，以台灣公衛體系及醫療水準，即便有境外移入個案，也能迅速控制疫情。
此行出訪的防疫醫師分別為羅一鈞、蔡懷德，從8月25日出發至9月4日晚間返國，分別前往奈國首都阿布賈及南部大城拉哥斯，與當地世界衛生組織（WHO）及當地醫院醫療人員交流，並考察疑似病患診治流程和感控措施，盼能從中獲得寶貴經驗增進台灣防疫措施。
疾管署長郭旭崧表示，針對伊波拉病毒，台灣已準備好相關防疫物資、醫療設備，即便發生疫情也能迅速因應，這次兩位醫師赴非從中學習許多，將會再視狀況持續與國際聯繫合作。
羅一鈞表示，伊波拉病毒雖無藥可治，但就臨床經驗觀察，只要早期治療，即便只是支持性的療法，死亡率也能下降，不過伊波拉疫情初期，當地確實謠傳食用某種鹽可抗伊波拉病毒，最後甚至有些人因過度食用鹽水，導致腎衰竭死亡，經當地政府宣導後，已無這類行為。
羅一鈞說，伊波拉病毒的傳染途徑為接觸體液傳染，奈國當地民眾也改變寒暄的習慣，從握手改為手臂碰觸、豎起大拇指比讚或是鞠躬等方式，避免身體接觸感染。
防疫醫師蔡懷德表示，此行共召開3場防疫宣導說明會，共有60餘名當地僑民、台商參加，據他們所觀察，當地僑民的防疫觀念很好，沒有隨著無謂的謠言起舞，因此沒有恐慌。
台夜市文化 罹脂肪肝人數增
9/5/2014 7:00:00 PM
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）霜淇淋、手搖飲料、燒烤等等，環顧台灣人的飲食習慣，吃到飽餐廳四處林立，夜市小吃文化根深蒂固，大行其道，人手一杯含糖飲料、一整塊雞排、一整包鹽酥雞，甚至，不吃到快撐破肚皮，便不罷手的吃到飽餐廳，早已與國人日常生活緊緊相扣，而這些滿足口腹之慾，享盡美食歡愉的後果，就是換來半數國人膽固醇超標、半數上班族有脂肪肝，每三人就有一人體重超標，近期更有統計資料直指，肥胖是我國造成脂肪肝，甚至是肝炎、肝癌的主因之一。
飲食壞習慣 傷了你的肝
「熬夜會爆肝？」這五個字的簡短問句，事實上，早已該被狠狠忘記，因損肝傷肝的主要原因，其實都是人人不忌口的飲食壞習慣。
根據日前肝病防治學術基金會的調查指出，發現有高達 41.9％的上班族有輕重程度不一的脂肪肝，男性罹患比例更達 49.1％。其造成脂肪肝的主因，日前，一份來自國泰健康管理中心，所發布的統計資料顯示，肥胖的人，罹患脂肪肝異常風險達四成，反觀體重正常的人，脂肪肝風險僅僅一成四，換言之，肥胖民眾罹患脂肪肝的風險是常人的高 2.7 倍！
半數國人不知道罹脂肪肝主因
家醫科醫師陳皇光指出，肥胖是現代人文明病，大多數人吃多、動少，造成身體肥胖，而多餘的脂肪貯在肝臟，就形成脂肪肝。而脂肪肝可能導致肝指數異常，引起肝臟發炎，導致肝硬化，造成肝細胞壞死，嚴重甚至變成肝癌。
營養師李宜芳表示，肥胖可以區分為皮下脂肪型與內臟脂肪型肥胖兩種，如囤積於皮下層民眾比較容易察覺，倘若脂肪圍繞著心臟、消化道、肝臟等，則是特別容易被乎略的「內臟型肥胖」。而肝臟為體內代謝脂肪之主要器官，肥胖者往往伴隨俗稱「脂肪肝」的症狀。
然而，雖肥胖是導致脂肪肝並且傷肝的主因之一，但肝病防治學術基金會的調查還顯示，民眾對於肝病有普遍性的誤解，高達五成民眾皆認為，肝病是熬夜所致，實際上肝病與熬夜幾乎無任何相關，反而是人們最常接觸的高油、高脂、高鹽等外食，雞排、鹽酥雞、烤魷魚、燒烤、珍珠奶茶等等，都是脂肪肝的罪魁禍首。
提醒民眾，避免肝功能異常，無非是進行體重管理，少吃被歸納為容易致胖的食物，並且多吃蔬果，多喝水，才能減少肝病的發生風險。
寶寶出生時 新手爸爸易憂鬱
9/5/2014 7:49:00 PM
（健康醫療網／記者曾楷婷報導）產後憂鬱原來不只是新手媽媽的專利，當寶寶呱呱墜地的瞬間，家庭結構已經改變。新手爸爸面對新生兒的出生，不知道該如何與孩子相處。剛上任的爸爸若是尚未做足準備，在心理上就會感到措手不及或是無助感。該如何陪伴新手爸爸走出產後憂鬱的過渡期呢？醫師建議，穩固的家庭系統支持是關鍵。
>新手爸爸可能的憂鬱原因
花蓮慈濟醫院身心科蔡欣記醫師指出以下四點：１、非預期懷孕：多半發生在年輕爸爸身上，因為非預期懷孕，面對寶寶突然到來，還沒意識到自己已經升格為父親，心態尚未準備好，同年紀的人可能還在遊玩，但是自己被迫照顧寶寶，因此很可能就會將寶寶託給爺爺奶奶扶養，形成隔代教養。２、婚姻認同度：端看對於這個新家庭的誕生之認同程度，是否願意花時間與精神去經營。３、經濟穩定程度：身為男性，總會希望給太太與孩子一個良好的環境，若本身不是太富裕，金錢就會成為新手爸爸的巨大壓力，擔心無法給予他們完善的環境。４、本身的人格特質：平時抗壓性較低、做事情較易退縮者。
>該如何陪伴新手爸爸走出產後憂鬱
蔡欣記醫師提供下列三點：１、太太或是親戚可以協助蒐集資訊，例如是否有新生兒的補助、該如何照顧新生兒或是聽聽親戚朋友的經驗分享。２、家人是否能給予足夠的支持，若是家人都不予理會，新手爸爸就得自己面臨嬰兒與太太的照顧，憂鬱的症狀恐會逐漸加重。３、假使發現丈夫已應有明顯的憂鬱症狀，可一同與丈夫前往醫院，向醫師求助，醫師可提供更客觀的立場，給予夫妻完善的建議。
蔡醫師呼籲，通常男性若有產後憂鬱，太太也會受到影響，整個家庭的動力是相互影響的。而最好避免男性產後憂鬱的方式是有計畫性的懷孕，在懷孕前應該先評估雙方的經濟狀況、心理調適、做足育兒的功課、丈夫與太太會面臨到的情況，以及家庭支持是否足夠。
防治伊波拉 兩醫師自奈返台
9/5/2014 4:51:06 PM
旺報【記者簡立欣╱台北報導】
防治伊波拉，台灣完成第一步！衛生福利部疾病管制署兩名醫師羅一鈞、蔡懷德8月下旬派赴奈及利亞，4日順利返台，兩人表示此行除了協助僑胞防疫，最大收穫是加強台灣與國際聯繫，未來能更快速掌握疫情，調整政府防疫行動。
奈國是非洲僅次於南非擁有最多台僑的國家，僑民加駐館人員約近百人，疫情初始已有半數人員離開。
與台僑辦3場說明會
羅一鈞、蔡懷德8月25日啟程前往奈及利亞首都阿布賈及該國首例伊波拉感染病例所在城市拉哥斯，10天內與60幾位台僑辦理3場衛教說明會，並實際考察當地防控措施。
兩位醫師表示，伊波拉可能藉由皮膚及黏膜接觸傳染，奈國人民因此改變握手寒暄方式，改為碰手肘、豎大拇指或學華人鞠躬；至於一些謠傳治病土方如鹽水洗澡等，在當地政府宣導下已不復存在，但一開始真的有人喝鹽水腎衰竭而死。
目前國際仍無有效疫苗或藥物防治伊波拉病毒，但羅一鈞說，他們考察奈及利亞發現，只要早期治療，做好疫情調查，死亡率就能大幅下降，像奈國死亡率已控制在4成以下。
西非3國醫護幾崩潰
當地醫護人員給台灣的2點建議是：建立「調查疾病接觸史」的人才庫，這是目前最有效防疫方式；增加社會心理支持，避免無謂恐慌影響疫情防治。「像奈國有病患家屬明明沒被感染，還是被社區居民排擠，只好辭職、搬家、逃走，更不利疫情調查。」
奈國疫情相對穩定，賴比瑞亞、獅子山、幾內亞等伊波拉肆虐最嚴重的西非3國，醫護人員卻有「身心全面崩潰」之虞。羅、蔡2人憂心表示，有醫護人員因為長時間工作過勞，脫防護衣時沒注意、口罩沒戴好，反遭病毒汙染，極易暴露在風險之中；此外醫護同伴一個個撒手、家人社會不理解，第一線工作人員心力交瘁，都是伊波拉隱憂。
全球1900人為伊亡 台加強防疫
9/5/2014 4:51:06 PM
旺報【記者簡立欣╱台北報導】
伊波拉短短一周增加400死，國際社會為之恐慌！疾管署署長郭旭崧表示，台灣已有因應措施，機場、醫院診室這兩處會加強防控。
伊波拉傳播速度加快，截至本周，西非3國已約3500例確診或疑似病例，其中逾1900人死亡，震驚全球，而且一般相信感染人數遠不只如此。
郭旭崧說，伊波拉病例最可能出現的地方，一是機場，若台灣真的出現病例，會啟動後送機制，送往桃園署立醫院，這套流程在SARS、H5N1、H7N9等已經有多次演練。
不過，伊波拉潛伏期不會感染，在機場檢疫時不見得檢測得到，更可能的情況是出現在醫院或診所。
郭旭崧表示，目前國際已有超過120名第一線醫護人員死於伊波拉病毒，因此確保醫護安全將是首要工作，過去兩個星期疾管署一直向醫院、診所宣導防護，要求盤點可疑病例。
「恐怕這一波疫情半年內不會結束！」郭旭崧說，恐慌才是伊波拉最大敵人，奈及利亞人口多，現在很多國家的機場只要聽到「非洲來的、有發燒」就把人抓起來，結果抓的都是奈及利亞人，而西非3國也遇到嚴重的人道危機，「伊波拉事件引發的失序現象，國際公衛界需要反思」。
家族基因 3姊妹罹子宮內膜癌
9/5/2014 2:29:00 PM
子宮內膜癌、乳癌及大腸癌，三者看似不相干，其實大有關連。醫師表示，家族中有超過兩位二親等以上家人罹患這三種癌症其中一種，未來罹患此三類癌症的機率也會大幅提升。
林口長庚醫院與聯合報昨天舉辦「防癌總動員健康論壇」，聯合報社長項國寧表示，近年醫療資訊發達，卻仍有一萬七千多名癌友發現罹癌後，沒有立刻接受正規治療，舉辦癌症論壇正是要喚起民眾對癌病的正確觀念。
林口長庚院長翁文能說，這是林口長庚與聯合報系第二次合作論壇，讓正確的癌症資訊普及。
昨天登場的是「婦癌論壇」；「頭頸癌論壇」與「肺癌論壇」將於今天登場。林口長庚婦癌科主任黃寬仁昨天以「子宮內膜癌：新興婦女殺手」為題指出，子宮內膜癌有年輕化趨勢，臨床上也發現少數家族，成員同時罹患子宮內膜癌、乳癌、大腸癌。
黃寬仁在門診中曾收治過兩個家族，家族中多名成員罹患大腸癌及子宮內膜癌，其中一對五十多歲的同卵雙胞胎姊妹，一年內相繼罹患子宮內膜癌，詢問發現，她們的姊姊同時罹患大腸癌及子宮內膜癌，已不幸病逝；另一位子宮內膜癌患者，家族中有兩位兄長先後罹患大腸癌，三位病患因為家族基因導致罹癌，所幸發現早，目前恢復情況良好。
黃寬仁說，子宮內膜癌患者九成會有陰道不正常出血，容易早期發現。他形容，子宮內膜癌可說是「前哨型癌症」，也就是罹患子宮內膜癌後，再進行其他部位檢查，可能發現一些早期沒有症狀的疾病，如大腸癌、乳癌等，具警示其他癌症發生的功用。
子宮內膜癌治療效果不錯，早期發現，治癒率高達九成。黃寬仁表示，子宮內膜癌患者，只要早期發現，經治療並改變不良生活習慣，身體情況幾乎都可以回到正常，且因生病後更重視健康，預期壽命甚至可能比一般民眾更長。
黃寬仁說，癌症除了與基因有關，環境、生活習慣也會有影響，子宮內膜癌與未生育、不孕症、停經年齡太晚、肥胖、糖尿病等有關，維持良好生活習慣，也是防癌的一環。
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